+- Forum Hafızoğlu (https://www.hafizoglu.net/frm)
+-- Forum: Hayatın İçinden (https://www.hafizoglu.net/frm/forumdisplay.php?fid=93)
+--- Forum: Sağlık & Güzellik (https://www.hafizoglu.net/frm/forumdisplay.php?fid=87)
+---- Forum: Babalık (https://www.hafizoglu.net/frm/forumdisplay.php?fid=141)
+---- Konu: Baba Adayı da Sigarayı Bırakmalı (/showthread.php?tid=3417)
Baba Adayı da Sigarayı Bırakmalı - S_MecnuN - 12-11-2006
Baba Adayı da Sigarayı Bırakmalı
Sigara hem üreme fonksiyonlarını hem de seks hayatınızı olumsuz etkilemektedir. Sigara içen siz değil de eşiniz bile olsa bu olumsuz etkilerden aynı havayı soluduğunuz için sizde etkilenirsiniz. Eşi günde en az 1 paket içme alışkanlığında olan çiftlerin sigara içmeyen çiftlere göre yarı yarıya daha az seks yaptıkları tespit edilmiştir.Amerika'da 1999'da 300 çifti kapsayan bir araştırmada sigara içen erkeklerin sperm kalitesinin bozulması yanı sıra daha düşük seks isteklerinin olduğuortaya konmuş. Sigara içen ve korunmayan çiftlerde hamilelik oluşması içmeyen çiftlere göre en az 6 ay daha fazla zaman almış.
Eğer çocuğunuz olmuyor ve sigara içiyorsanız inanın en etkili ve ucuz yöntem sigarayı bırakmanızdır. Siz hanımlar sigarayı bıraktırmak için eşinizi motive etmelisiniz. Onu daha iyi bir seks hayatı ve daha sağlıklı bir nesle sahip olmak için gönüllendirebilirsiniz. Sigarayı bırakmada etkili yöntemler:
• Medikasyon(antidepresan ilaçlar ve nikotin bantları)
• Davranış tedavisi
• Egzersiz
• Stres ile başa çıkmak için yeni yöntemler
• Aile desteği
RE: Baba Adayı da Sigarayı Bırakmalı - sarkisozleri - 10-02-2011
faydalı oldu, paylaşım için teşekkürler.